10月8日（火）もう無理だ、そこからがスタート
『 3か月で上達が見える！少年野球の練習方法 』 のススメ
こんにちわ！
レタドール 情熱指導家のまえＰです。
あなたの今後の行動のヒントになれば幸いです
本日には
コースに応じたキャッチングの仕方
ミットの使い方
についてお伝えしていきます
先日から上手にキャッチングするための
コツや方法ということで
お話しさせてもらってますが
決してキャッチャーが構えたからといって
構えた位置にボールがくるとは限りません
状況によって
ピッチャーの状況状態によって
思わぬボール
八ッとさせられるボールが必ずきます
そういったボールにカッコよく冷静に対応する
対応できるようになるためにあなたのプレイをいつも応援します
実は僕もこう見えて？
一体どう見えて？ですね 笑
小学４年から中学１年までは
キャッチャーがメインでした
そういった
ほんのわずかではありますが
自分の経験、体験談、
そして、監督として
いいキャッチャーをどう育ててきたか？
そこでの苦悩など得た知識を
あなたとこれからシェアしていければ嬉しいです
当然メモの用意をお忘れなく(#^.^#)
まずはコース別に早速見ていきましょう
ここで間違いのないようにお伝えしますが
基本はインコース、真ん中、アウトコース
それぞれ体ごとコースの真ん中にくるように
持っていきますので、コースに応じたというより
実際は自分から見た右サイド、左サイド、正面に
対してのキャッチングの仕方ということになります
要はこんな感じで
それぞれの基準に体を持っていったときの
まずは真ん中で高い位置にボールが来た場合
このときのポイントは
もしあなたが審判だったら？
どういうキャッチをした方に
どんなジャッジを下すでしょうか？
①
②
さぁ～
あなたならジャッジは変わりませんか？
もしこれがコースいっぱいであれば
僕が主審であれば②ボールの判定をする
可能性は高いと思います
問題はグラブの上への出方ですね
次にど真ん中行きましょう
同じように
①
②
とやってはみたものの…
今回はどちらも判定はストライクを
あなたが余程審判に嫌われていない限り 笑
コースも高さも申し分なし♪
ただ気をつけてもらいたいのは
ピッチャーが投球時に
キャッチャーが構えを大きく見せる見せないで
ピッチャーの投げやすさは変わってきますね
さて続いて低め
①
②
それぞれ同じ高さでめいっぱいのところ
さぁ～あなたのジャッジは？
まず一旦ここでくくらせてもらうと
基本はどんなボールに対して
どうキャッチングしようと！
高さコースともに正当であれば
間違いなくストライクでしょう
しかし考えて欲しい
あなた自身が私生活の中で
遠くに見えたんだけど実際は近かった
こういった目の錯覚を感じたことがある人は
多いと思います
特に動いているものあれば車がいい例でしょう
さっき見た時は遠くに見えたはずなんだけど
実際道路を横断するときはすぐ傍の距離で
危ないところだった(ー_ー)!!
こういったことも多いかと思います
それだけ人間の目にはいろんな見え方があって
特に動いているもの、動きが早ければ早いほど
憶測で判断を行ったり…
思い込みだったり…するケースはよくあります
そういった考えから
あなた自身がミスジャッジを招くような
行動を取らなくて済むように
ちょっとした配慮や気づかった動きで
行動していくことが、やはりいいリードに繋がってきます
いや～申し訳ない
今日は長くなりそうですよ（笑）
では話に戻ると今度は右側に来たボール
①
②
キャッチ位置体前、流され気味
上の画像を見てもっらたら分かるように
しっかり受けているか？
少し押され気味なのか？
後ろに流れ気味というか…
ちょっと雑さを感じますよね？
こうなってくると
ボールがミットからはみ出したり
投球動作も窮屈になったり
そんなキャッチングを見ている
ピッチャーも守備陣も
もちろん僕らベンチ人も…
決して気持ちよくはないし
１番にやってる本人があなたなら
一体どうでしょうか？
明るく前向きピッチャーを
リードしていけそうでしょうか？
しっかりミットが流されないでいいように
手のひらの向きをしっかり合わせたですね
①
②
そして最後低め
僕は正直ココが１番難しいコースの１つと思います
１番体ごと下半身から連動して捕りにいかないと
手が届きづらい位置になるからです
実はキャッチングが苦手な？下手な？笑・・・僕
突き指をよくやっていたコースの１つです 笑
しっかりと投げてきたボールの位置に
ミットを動かせていない
正確な位置で待てていないんですよ(ー_ー)!!
簡単に言うとこういうこと！
○ ×
ミットを付けた場合であれば
コチラ
○ ×
下半身が連動出来ているか？
そこも重要ですね
体を動かしたり軸を使った動きになったとき
指先や手元まで集中力、注意力が
行き届いていないことで対応できない状態になっている訳です
あなたの息子さんは大丈夫ですか？
まぁ～情熱も冷めることなく
もう踏ん張り語りますね (^○^)
最後はインコースでしめます！
アウトコース同様に高めの場合
あなたが審判であればジャッジは変わりませんか？
たとえどちもボール又はストライクであったとしても
きっと見た感じ心理的な部分で何かは感じるはずなんですね
もう少しミット下げてくれていたら…完ぺきだったけどな
おそこで動かしてくれなかったら…とってたんだけどなぁ
などなど
そして、インコースの高さは真ん中ですが
ここでは気を付けて欲しいポイントが！
キャッチングのとき肘が上がっていないか？
ひどいときはこんな状態
いやいや～
そこまではないらないよ～
大げさだよ～
そんな声が聞こえてきますが・・・
それがいるんですよ、それが子供ですから
いつものことながら
その子にとってみれば…やってるんです
やっている、動いているつもりなんです
しかし、体が上手く反応できてないんですね～
ただね！これも教え方１つかと思います(*^_^*)
そしてもう１つ気を付けて欲しいことが
インコース低めで高さは真ん中のボールを捕りにいくとき
おへそも一緒に動かして欲しい
手だけではなく！体ごと！
そうすることによって
よりミットが安定した状態のまま平行移動ができるんです
ここでお尋ねしたいことが！あなたなら
どちらのキャッチングが同じ高さコースであっても
キッチリコースに納まっているように思えるか？
このまま低めも攻めると～
やっぱこの２つでも
① ②
見え方は変わってきますよね？
なぜなら審判は、こういう目線でみるでしょ！？
決して、同じ目線で見ている訳ではないので
見ている方も実際は大変なんですよ 笑
ですよね？
毎週息子の練習試合で、泣く泣く主審を任せられてるお父さん♪
だからこそキャッチャーの取り方ひとつで
試合を左右するといっても過言ではありません
それだけ責任ある立場だからこそ
やりがいだって、向き合い方によっても最高のポジションだと
僕は心から思っています
中学１年の秋、自らピッチャーに立候補しました
その取った行動に、もちろん悔いはありません
ただ、ずっとピッチャーを通してやってきただけに
支えるキャッチャー次第でピッチャーの
心もプレイも変わってくる
それだけは分かっているからこそ
キャッチャー育てるときはいつもの２倍力が入ります
今キャッチャーを頑張っているキミ、任せられているキミへ
是非前向きに取り組んで見て下さいね(*^_^*)
本当に本日は長い長いお時間お付き合い頂き
感謝の気持ちでいっぱいです♪
【保存版】少年野球でキャッチングミスをなくす！コースに応じたキャッチングの仕方とコツ！ミットの上手な使い方
携帯からご覧の皆様は～
：編集後記
先日あなたも愛用していると思いますが
スポーツＤＥＰＯに足を運びました
ゆっくり自分の買い物と行きたかったのですが
やっぱりそうは行きませんでした（笑）
子供たちの身体能力アップのために使用できる
いいアイテムはないか？
ひたすら自分でやってみたり、使ってみたりしながら
この動きだと普段使わない
こういうところの筋肉や関節に
アプローチを掛けることが出来るな(^^♪
などなど
自分自身の体で検証を重ねがら
約2時間・・・(￣▽￣＊）
筋トレ用具コーナーを行ったり来たり
ウロウロしてました（笑）
レジに向かったとき
山盛りに積んだカートを見て
店員さん目が点・・・
え？お買い上げありがとうございます♪
の笑顔じゃないの？
僕もなぜか目が点でした
常に考えています
アンテナ張ってます
子供たちにこういう動きをさせれば
もっと動きがしなやかになり
ケガをしにくい強靭な体づくりが出来るんじゃないだろうか？
活躍したい
上手くなりたい
そう思う子供たちにとって最善な情報発信を
技術提供をしていけるために
今日も僕の心は熱く前を向いています
”ありがとう ”
10/21（月）久々1日だけ現役復帰します！
今日監督から最後の大会勝ちたいから
先発で行くから準備しといて！
”今度は優勝したいから ”
この言葉に僕の心は動きました！
残り14日調整のためのトレーニングを組みます
なぜ僕がピッチャーを育てるのが得意か？
なぜ1試合四球3つ以内、
球速平均100～120キロのピッチャーが育つのか？
答えは全て練習にあります
なぜそういう練習をやるのか？
その練習で何を意識してやるのか？
それによってどんな成果が生まれるのか？
誰か密着取材してくれないかな？
全てを見せれるのに・・・
今日も最後まで
読んで頂き
ありがとうございます
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