【Youtubeでアスリート育成】子供たちと楽しみながら体幹トレーニング!学ぼうコア!

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12月1日(日)キッカケはあなたの想いから☆

『 3か月で上達が見える!少年野球の練習方法 』 のススメ

こんにちわ!
レタドール 情熱指導家のまえPぃ~です。

 

 

さっ!12月や(^^♪

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え?誰? 笑

 

いや~願えば叶う
って言うんでしょうか?

素敵な理学療法士さん

いいね!!
野球について語る
語る…語る…笑

子供たちがケガをせず勝つ
ケガをしない体作りを元に
プレイを伸ばす♪

ガンバレひらまつ病院

しかも素敵なプレゼントも…

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続きは編集後記で (^^♪

 

ということで♪
今日の情熱トークの
レボリューション(^^♪

 

○ ポテンシャルの高い選手と
  そうでない選手って何が違うのか?
  出来れば夢を本気で目指したい!

 

いったい何が違うのか??

意識です!

練習のときだけ
しっかりやっているA君

練習以外の時間も
練習にしてしまっているB君

たとえば!
学校の授業中!

確かに2人共勉強している
しっかり取り組んでいる
先生の話しも聞いているようです!

 

 

しかし、
明らかに何が違う!

それは姿勢です!

※これはもちろん!
心の面でも!
体の面でも!

 

A君、
あえてイスに
浅めに座り!

骨盤を立てるように
まっすぐに背を伸ばして

アゴも引き
まっすぐなラインを
整えようとしている

まるで、
生花や茶道の先生?(≧∇≦)

 

要は練習のときだけ
やろうとしても!
習慣化しないと!
よくはならないことを

分かって取り組んで
いるんです(^_−)−☆

 

考えながら!
今をこれからを!
過ごしている!

はたやB君!

確かに勉強しています!
集中しています!

しかし勉強することに
集中していて
し過ぎていて?

 

机との距離が近すぎたり
背中が丸かったり

体の仕組みから言えば
脳の良い状態で
呼吸が出来てないんですよね☆

単純に姿勢をまっすぐ
正している人
丸く猫背になっている人

どちらが
血流をよくするための
酸素が入ってきやすいでしょうか?

血流がよくなることで
酸素を体内に効率的に
取り入れることで、

脳の活性化!
にも繋がってきます!

 

そういった!
ちょっとしたことを
知っている
知らない

で!取る行動と!
発する言葉は変わってくる!

もし私が小さいときから
空いた時間を利用して
こまにストレッチをやったり

姿勢ただすことの大切さを
知っていたら?
学んでいたら?

もしかしたら、

 私も聞いていたのかも
しれませんよ!笑

 

しかし!
結果として
やれていない!
やっていなかった!

だった訳です!

 

 

そんなこんな意識で!
選手として
野球を取り組めていたら!?

野球肘も起こらなかった!
たとえ起こったとしても!

軽度の段階で
気づけていたでしょうね♪

 

そんな過程と成果を
考えているB君!

今度は
休み時間になると、
いろんな友達と
自分から会話を始めました!

 

コミュニケーションスキルを
自分自身がもっと高めて
チームが少しでも
円滑に回って行くように
役に立てれば嬉しい

とココでも
練習への
好きな野球への
意欲は落ちないようです!

本当に心のスイッチが
入るって怖いですよね^_^

 

そもそもB君!
最初からこうだったのでしょうか?

いいえ、
決してこうでは
なかったはずです!

挫折、怪我、優勝、
躓き、躓きから得た成功体験・・・

たくさんの事柄が
今へ繋いでくれた!

もちろん
そこに至るまでに
そうなるような
保護者さんのサポート
そして、保護者さんの
指導者に対しての理解

 

さらには、
いろんなことが
ありながらも!

地道な作業で
コツコツ手間暇かけながら!
情熱を注いできた、

監督さん
指導者の方々が
いらっしゃったんだと
強く思います^_^

ポテンシャルを高めるには!
意識を!

意識を高めるためには?
過程での取り組み方を!

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:編集後記

素敵なプレゼントコレでした♪

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いや~チラッと
見たんですが…

また子どもたちに
斬新なトレーニングを提供できる

そんなワクワク感…

そんな想いでやった
昼間のランニング♪

そして…?
今日は夢見塾Scienceでした♪

カメラは…

フォトグラマ― メイ??笑

とにかく…
監督兼レタドール専属
カメラマン不在の間…
夢見塾ご歓談(^^♪

ありがとう(*^^)v

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さて今日は
コッソリアドバイス…

スポーツでは
必要不可決なAED
雨が降っていたら…
使えない…

ネックレスをしている…
火傷の原因になります♪

知っている
知らない

それだけで
あなたが取るべき行動
子供たちに与える影響
変わってきます♪

 

=============

やってみせ

言って聞かせ

させてみせ

褒めてやらねば

人は動かじ

===============

昨日は…
東背振少年様の懇親会に
参加させていただきました(^^♪

私が有浦少年監督就任1年目
当時のことを思い出しました!!

いろいろあるかと思います♪

ずべてプラスプラス+++++

レッツトライ♪

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今日も最後まで読んで頂きありがとうございます
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自分の可能性に挑戦しよう!

広げよう自分の可能性!!

総合スポーツクラブ レタドール

情熱指導家 前田哲也

 

=*プライベートプロフィール*=

見ての通り濃いA型丸出し…

細木数子氏の六星占術占いでは

金星人(+) です(^^♪

 

屋久島登山、全国、世界各地の

パワースポット巡り、 ランニング大好き♪

とにかく体を動かすこと大好き人間で、

野球以外のいろんなスポーツの

試合や練習を見て、

 

身体能力アップの練習に、

これは活かせるのではないか?

 

そんな目線で

どんどん新しい動きを取り入れて

レタドールの子供たちの

身体能力開発に

全力で力を注ぎ

夢への挑戦のお手伝いを

することが ツボ です(*^_^*)

CIMG1517

新しいことにチャレンジすることが大好き!!

子供たちと学びあい、

とモに成長することを

強く望んでいます♪

 

 

========

”フィリピンの
スラム街の子供たちに
野球で笑顔を届けよう ”

この言葉を合言葉に
12月15日AMにて
第2弾 フィリピン
Smail Baseball
開催します♪

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予定では前回に
引き続きスラム街の
子供たちに予定していますが…

今回の災害の様子を見て
レイテへ行かなければ…
そんな使命感が湧き上がってます<(_ _)>

が…滞在期間の都合で
今回は断念…
しかし、その分レタドールの
赤いユニフォームにて
子供たちと野球で
触れ合ってきます(^^♪

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前回7月に
初めてフィリピンを訪れ、

正直、お金も時間も大変だ!

これは…

そんな想いもありました<(_ _)>

しかし、何事も続けること!
そこに価値あり!
そんな言葉に心の声に動かされて…
今回2度目をフィリピ行きを決意しました(^^♪

前回と違って
新しいメンバーでの旅路となり
新たな一歩の始まりです!

今後も2、3か
最低半年に1回の定期訪問を予定します!
フィリピンの子供に情熱野球を!!
フィリピンからプロ野球選手を
メジャー選手を!!

5年後に
フィリピンレタドール発足と
レタドールジャパンの
子どもたちとの海外交流の
実現のために!
更なる可能性を
子供たちに届けよう!!

My 未来予想図の1ページです!!!

今日そんな夢を
語っていると…
次回3月からは
新しくパートナーが
増えそうです(^^♪

これもまた良き繋がり♪

 

引き続き、皆様からの
支援物資と募金を
随時受け付けております!

ちょっとしたあなたの
行動が現地の人の笑顔に
変わります(*^_^*)

ご家庭で不要なものも
現地の人たちにとっては宝です!!

たくさんの応援メッセ―ジと
活動支援のご協力お待ちしております♪

 

またこれから一緒に
フィリピンSmaileBaseballの活動に
ご参加いただける方も
随時募集しています♪

あなたも是非一緒に
情熱的な毎日を一緒に
過ごしてみませんか?

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