3分で十分!タイヤを使った子供の遊び方!足首に柔軟性を出す!股関節可動域アップ!小学生おススメ!

1月19日(日) 

☆なぜ挑戦しないんだ☆

 

『 3か月で子どもの身体能力アップ!高校野球の土台作り!体幹トレーニング 』 のススメ

こんにちわ!
レタドール 情熱指導家のまえPぃ~です。

 

本田選手

私大好きです(*^^)v

初ゴールおめでとうござます☆

 

たとえばどんな所が?

え?

聞きたい?

(*^^)v

ですよねぇ~~~♪

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:続きは後程…

前回まであらすじは
コチラのリンクからお入りください♪

身体能力とは何か?
http://retador-maep.com/?p=9758

 

YouTubeで子どもの体幹トレーニングのやり方を学ぶ!タイヤを使って足首に柔軟性を出す!股関節可動域アップ!小学生おススメ!②

携帯からご覧の皆様は~

コチラをクリック ⇒タイヤを使った遊びのコツとは?イラスト

 

身体能力アップトレーニングの必要性

 

普段は何も考えず通り過ぎたり

座ったり、登ったり、飛び越えてみたりする

学校のタイヤも~

 

 

使い方ひとつで

あなたの能力をグンッとアップさせる

道具に変化します♪

 

 

トレーニングとして考えずとも…

タイヤがある所で

鬼ごっご、追いかけっこ

そんな単純な動きでも

 

 

実は・・・・

既に身体能力アップトレーニングなんです

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逃げるために、追いかけるために

タイヤを軸に回ったり

ジャンプしたり、体を切り返したり

登ったり下りたり…

無邪気な動きそのもが

本来人間の基礎能力を高めてくれる

動きに繋がっています♪

 

 

今日ご紹介している動きも

そのうちの1つに過ぎません(*^^)v

 

 

まずはタイヤの周りで

自由に動き回ってみませんか??

まずは動いてみる事

やってみましょう☆

 

 

いろんな声やご感想!

後から聞かせて下さいね(^^♪

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:編集後記

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有言実行であること!!

言った言葉に影響力があり

何より普段から

挑戦する気持ちを忘れていない

 

 

きっと言ったから努力するのではなく…

努力することが習慣化されているからこそ

出る言葉と行動なんだと思います☆

 

 

というより…

そう信じたいですよね☆

 

 

もし私が…

ACミランで10番を用意されていたとして

着れるだろうか?

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挑戦できるなら

チャンスがあるなら

やるでしょ!?

そう言えるだろうか??

 

 

こういうとき…人は言うだろう

本田だからできた

あいつだからやれた

 

 

本田選手!

いい時があれば

そうでないときは必ずあります!

 

 

しかしそれでも

あなたの想いが詰まった発言と実行

私は楽しみにしています(*^^)v

応援します♪

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プチぷろふぃーる♪

実力だけではどうにもならないこと
目には見えない力
引き寄せの法則などなど…

私達人間には
まだまだ計り知れない
エネルギーが
世の中たくさん溢れている

私は常にそう考えています♪

そういうエネルギーを
自分自身が感じたもの得たものを
携わる人たちにシェアしていく

だから屋久島登山を
2010年から毎年続けています♪

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2012年
初海外で初マラソンをホノルルで
3時間32分で完走♪

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そして変わらず
野球の上達法と
身体能力アップのコツを
懲りずに提供し続ける(^^♪

2012/7月より
フィリピンのスラム街で
Smile Baseballと称し
野球を伝える活動を実施!!

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最終的に行き着く場所は…
いい指導をいつでも
どこでも気軽に学べる仕組みづくりです!
いい指導者をあなたの元へ

そのために
今後も人との繋がりを大切に
手を動かす努力
足を運ぶ努力を忘れずに
歩んで参ります☆

 

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